đ„ William vice-champion du Monde de Swimrun ! đ
William EVEN licenciĂ© au sein de notre club, a terminĂ© en compagnie de Maxime PICAUT Ă la 2Ăšme place de lâĂTILLĂ. Cette Ă©preuve Ă©tait le support des championnats du Monde de Swimrun. Le 5 septembre 2022, ils sont donc devenus vice-champions du Monde dans cette discipline !
LâĂTTILĂ est une Ă©preuve combinant 65km de course Ă pied et prĂšs de 10km de natation. Elle se dĂ©roulait dans un cadre magnifique et reliait de nombreuses Ăźles au large de Stockholm en SuĂšde.
Pour comprendre la mesure de cet exploit, William nous a raconté sa course et livré ses impressions. Pour cela, commençons par revenir au début, et à la création de ce binÎme.
« Avec Maxime, on cherchait il y a un an et demi un binĂŽme avec qui on pourrait se qualifier pour faire lâĂTTILĂ. J'avais remportĂ© le Swimrun de Carantec avec Arnaud et nous nous sommes contactĂ©s sur les rĂ©seaux sociaux Ă ce moment. Câest lĂ oĂč ça a toute de suite matchĂ© et que lâaventure a commencĂ©. AprĂšs nos premiers entraĂźnements ensemble, on a participĂ© Ă notre premier swimrun ensemble Ă Dinard avec comme nom le Team Shark Bzh. Plus tard, on est allĂ© chercher la qualification pour lâĂtillö du cĂŽtĂ© de Cannes. Par la suite, le groupe Head nous a rejoin et soutenu d'ou le nom Team Shark Bzh Head. Les courses suivantes ne s'Ă©taient pas trĂšs bien passĂ©es avec un abandon et une 4Ăšme place, on nâĂ©tait donc pas trĂšs serein pour entamer cette course. »
Lâobjectif de dĂ©part :
« Nous savions que lâon Ă©tait prĂȘt physiquement et trĂšs motivĂ©s pour prendre du plaisir ! Lâobjectif commun Ă©tait de viser le top 5 avec dans un coin de la tĂȘte lâespoir dâaccrocher un podium. »
Le Résultat :
« Le rĂȘve se rĂ©alise avec une performance de 7h42, soit Ă seulement 4 minutes de lâancien record du monde, le tout pour une premiĂšre participation. » Cet exploit leur offre ainsi une magnifique 2Ăšme place au classement, ce qui nâĂ©tait, Ă ce jour, jamais arrivĂ© pour un binĂŽme français.
La course :
« Des conditions de rĂȘves avec une eau Ă 17 degrĂ©s et un grand soleil. Ce qui nâa rien Ă voir avec certaines Ă©ditions prĂ©cĂ©dentes ou lâeau pouvait ĂȘtre Ă 12-13 degrĂ©s parfois. Avec cela, une bonne forme physique avec les bras et les jambes qui rĂ©pondaient bien du dĂ©but Ă la fin et une superbe entente au sein du binĂŽme pour prendre les devants chacun son tour. Je menais plutĂŽt sur la natation et des petites portions de course Ă pied alors que Maxime prenait le lead sur le reste.
A la base, on voulait se prĂ©server et ne pas trop ĂȘtre Ă lâavant de la course, mais on sâest finalement rapidement trouvĂ© parmi les premiers aprĂšs la premiĂšre natation. Il y a eu une pĂ©riode de la course ou 3,4 Ă©quipes nous chassaient et nous sommes parvenus Ă nous dĂ©tacher sur le "big run" de 17km. On sâest ensuite retrouvĂ© relativement seuls sur le reste de la course avec toujours cette peur de se faire rattraper par des concurrents venant de lâarriĂšre. On a super bien gĂ©rĂ© notre alimentation et hydratation ce qui nous a permet de rester solide. On a malgrĂ© tout subi des crampes dans la derniĂšre heure ce qui a compliquĂ© la tĂąche. A lâarrivĂ©e une grande dĂ©livrance avec le souvenir de tous nos entraĂźnements et les courses rĂ©alisĂ©es pour aboutir Ă cela ! Le rĂ©sultat a dĂ©passĂ© nos espĂ©rances et il a fallu du temps pour rĂ©aliser. »
La préparation :
« Je nageais du lundi au vendredi (environ 560km depuis janvier) et je courrais entre 4 et 6 fois par semaine (environ 2500km depuis janvier). Nous nous entraĂźnions chacun de notre cĂŽtĂ© avec le mĂȘme entraĂźneur pour la course Ă pied. Pour la natation je mâentraĂźnais principalement seul et jâenvoyais des sĂ©ances de temps en temps Ă Maxime. Il m'arrivais Ă©galement de m'entraĂźner avec Steven et le pĂŽle espoir de Brest. Avec Maxime, il y a eu quelques entraĂźnements en commun et surtout une grosse communication avec des Ă©changes plusieurs fois par semaine pour se soutenir notamment. »
La suite ?
« Place maintenant Ă une pĂ©riode de rĂ©cupĂ©ration et de discussion avec Maxime pour dĂ©finir les objectifs pour la saison prochaine. Pour ma part, jâaimerais participer Ă lâĂTTILĂ Ă Cannes une nouvelle fois. Pourquoi pas garder cette dynamique et rĂ©aliser un marathon assez rapidement ou encore un Ironman Ă lâavenir. Selon nos Ă©changes avec Maxime, jâaimerais retourner en stage et refaire lâĂTTILĂ. »
Un grand MERCI à William de nous avoir raconté son exploit et surtout un grand BRAVO à lui pour cette performance réalisée avec Maxime PICAULT !
đž ĂTTILĂ / Jean-Marie GUEYE
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