Nos Entraineurs

Les Entraineurs du Pontivy Triathlon 2016

Stéphane Fravalo

 
   

Fonction :

Directeur Sportif

Âge :

22...

Profession :

Responsable des sports à la ville de Pontivy

Diplôme :

ETAPS, BEESAN, BEESAPT, BF4 Triathlon

Meilleures Performances :

2 championnats de France « élite »

Plusieurs podiums régionaux.

Sport de prédilection :

Natation

Début dans le triathlon :

1989 

Le meilleur entrainement c’est :

Natation : 20x100m avec 10 ‘’ de recup

Autres passions :

La Mer

Une phrase pour te décrire :

« Si tu abandonnes un jour tu abandonneras toujours tu fais place à l’auto justification et tu ouvres les portes à la défaite » M.Allen

 

 

Romain LEMEE

 
   

Fonction :

Encadrant vélo

Âge :

27 ans

Profession :

Professeur d’EPS

Diplôme :

Licence STAPS

« Entraineur club expert » Cyclisme traditionnel

Meilleures Performances :

5e distance M, Larmor Plage, 2015

7e distance S, finale D2 Duathlon, 2015

3e Belle Isle en Terre, Coupe de France DN3, 2012

Sport de prédilection :

Cyclisme

Début dans le triathlon :

2013

Le meilleur entrainement c’est :

Partir léger, faire du spécifique et rentrer limite hypo ;)

Autres passions :

Bricolage

Musique

…les abeilles !

Une phrase pour te décrire :

« …Voir c’est savoir ; vouloir c’est pouvoir ; oser c’est avoir ! »

Alfred De Musset